游泳健身课程
针对不同年龄和水平的客户提供游泳健身课程;
游泳营养指导
提供游泳运动员的科学饮食指导和营养配餐服务;
水疗游泳
提供以游泳和水疗为主题的健康养生活动和服务;
游泳培训师认证课程
举办游泳培训师认证课程,培养专业游泳教练;
游泳营养健康咨询
提供良好的游泳饮食和健康咨询服务;
游泳理论课程
提供游泳技术和理论知识的课程,帮助学员更深入了解游泳;
游泳馆提供泳衣,您还需要自备泳镜、泳帽等个人用品。
使用泳耳塞、游泳帽等装备来保护耳朵,及时清洗耳道可以预防耳朵受水引起的不适。
游泳后如出现耳朵不适,可倾斜头部将水倒出,或者使用耳塞保护耳朵。
游泳时应根据姿势和节奏控制呼吸,确保足够的氧气供应。
定期检测水质,调整PH值、氯含量等,保持水质清澈干净,确保游泳安全。